ixaとダイエットその2
さて春になったので本格的にダイエット!と思いつつ内政中のマリアです。
ここでまたチョコっと豆知識を披露。
肥満度を測るにはBMI(Body Mass Index)というものを用います。
計算式は簡単で
体重(kg)÷身長(m)2 ←上付き出来なかったですが二乗です。
この値が22の時を標準体重とし18.5以下をやせ、25以上を肥満とします。
ちなみに見目麗しいのは20程度です。
160cmの人を例にとると
標準体重は56.5kg
やせは47.5kg以下肥満は64kg以上となります。
さてここで終わったら普通のダイエットブログになっちゃうので戦国武将を例にとってみましょう。
(といっても身長は見た目でわかるので記録に残っていますが体重まで分かる武将は少ないです。)
豊臣秀頼
197cm 161kg
BMI 41.5 (肥満度4)
というわけで豊臣のプリンスさまはこんな感じというよりは・・・
こんな体型だったと思っていただければ幸いです。
さて寝よう。
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ここでまたチョコっと豆知識を披露。
肥満度を測るにはBMI(Body Mass Index)というものを用います。
計算式は簡単で
体重(kg)÷身長(m)2 ←上付き出来なかったですが二乗です。
この値が22の時を標準体重とし18.5以下をやせ、25以上を肥満とします。
ちなみに見目麗しいのは20程度です。
160cmの人を例にとると
標準体重は56.5kg
やせは47.5kg以下肥満は64kg以上となります。
さてここで終わったら普通のダイエットブログになっちゃうので戦国武将を例にとってみましょう。
(といっても身長は見た目でわかるので記録に残っていますが体重まで分かる武将は少ないです。)
豊臣秀頼
197cm 161kg
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というわけで豊臣のプリンスさまはこんな感じというよりは・・・
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by shinoshino2
| 2013-03-19 02:10
| 戦国ixa
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by 有馬マリア
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